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Los 10 mejores Multivitamínicos de 2023

ÍNDICE DE CONTENIDOS
  • Multivitamínico con minerales para el cansancio
  • Multivitamínico para evitar gripes y resfriados
  • Complejo multivitamínico apto para vegetarianos
  • Multivitamínico para deportistas
  • Multivitamínico Multicentrum
  • Suplemento multivitamínico Supradyn activo
  • Complejo multivitamínico Multicentrum Mujer
  • Multivitamínico Optimum Nitrition
  • Multivitamínico y multimineral con Ginseng
  • Multivitamínico Vitalimax
  • Comparativa
  • ¿Qué son los multivitamínicos?

Los multivitamínicos son esos suplementos nutricionales que nos ayudan a reponer todas las vitaminas que al cuerpo le hace falta. Con ellas te sentirás con mucha más vitalidad, con más energía tanto para el trabajo como para tu vida deportiva, porque te ayudan a sentirte cada día mucho mejor. Con los mejores multivitamínicos que te hemos seleccionado, vas a sentirte con una fuerza renovada en muy poco tiempo, porque hemos analizado los que cuentan con más complementos para ti.

Multivitamínico con minerales para el cansancio

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Tanto si te estás preparando para un examen importante, como si quieres realizar ejercicio físico y no quieres sentirte cansado, este producto de la marca Zentrum te ayudará a que te sientas con energías, dejando a un lado la fatiga física y mental, dándote un bienestar sin igual.

Contarás con un total de 90 cápsulas que durarán mucho tiempo, ya que solo necesitarás una toma al día. Entre las vitaminas más importantes que te incluye están las del tipo B, con la esencial B12, como también hierro y otros minerales que harán que cumplas con todos tus objetivos sin dormirte en los laureles.

Multivitamínico para evitar gripes y resfriados

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Si, aunque duermas las horas que deberías te sientes que no rindes lo suficiente, es posible que te interese este suplemento vitamínico ya que cuenta con una excelente selección de vitaminas para que te sientas bien por fuera como también por dentro.

Las más conocidas son las del grupo A, C y E, como también una serie del grupo B, incluyendo minerales como el Zinc o el hierro, que juntas harán que puedas prevenir los resfriados en invierno y cualquier otra enfermedad, consiguiendo darte la energía necesaria para afrontar cualquier reto. Te incluye en cada envase 60 cápsulas de rápida absorción para que puedas ponerte en marca al momento.

Complejo multivitamínico apto para vegetarianos

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Aunque puede ser tomado por cualquier persona, este producto está indicado para vegetarianos, ya que no cuenta con ningún tipo de componente de origen animal, algo que agradecerán al ser totalmente natural y vegetal.

Vas a poder disfrutar de una fuente enorme de vitaminas y minerales, en total 24 componentes que harán sentirte con mucha más fuerza y energía, disfrutando mucho más de tu vida diaria. Se trata de un producto de origen europeo, por lo que tendrás la seguridad de estar comprando un suplemento que cumple con la normativa europea. Por otro lado, tendrás la cantidad exacta para todo un año, con sus 365 pastillas.

Multivitamínico para deportistas

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Para aquellos a los que les gusta ir al gimnasio o salir a correr, les presentamos uno de los mejores complementos multivitamínicos para deportistas. Por un lado, decir que este envase cuenta con 120 cápsulas, ideal para que no tengas que comprar más en mucho tiempo o si quieres compartirlas con tu pareja.

En cada una de las cápsulas encontrarás además de minerales y vitaminas que te ayudarán en tu día a día, también contarás con otros elementos como es el ginseng, el cual hará que te sientas con más fuerza y energía, reactivándote al momento de tomarlo. También incluye espirulina, un potente antioxidante.

Multivitamínico Multicentrum

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Con total garantía podrás confiar en este suplemento deportivo porque se trata de uno de los mejores que vas a tener opción de comprar, ya que cuenta con una serie de vitaminas y minerales que han sido estudiados y cuenta con la aceptación de los consumidores.

Gracias a su fórmula en la que te encontrarás desde minerales a vitaminas esenciales podrás aprovechar al máximo el día sintiéndote fuerte y repleto de energía durante más tiempo, además te ayudará a que sientas la piel mucho más sana, al igual que el pelo y las uñas, por lo que te verás mejor en cada toma, evitando también que enfermes.

Suplemento multivitamínico Supradyn activo

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Otra de las grandes marcas que puedes encontrar a diario en las tiendas y en las farmacias es Supradyn Activo. Se trata de un complemento nutricional a base de las principales vitaminas y minerales, además de la famosa coenzima Q10 que aporta al organismo una activación casi instantánea de la mente y también el cuerpo.

Para seguir sintiéndote en forma lo que debes hacer es tomarlo todos los días por las mañanas para sentir sus mejoras durante el día. Con los minerales que incluye te ayudará a que las funciones que realiza tu organismo se hagan correctamente y puedas vivir mucho mejor y siempre con una sonrisa en la cara.

Complejo multivitamínico Multicentrum Mujer

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Queremos dedicar este producto a todas las mujeres, ya que, a diferencia de los hombres, necesitan unas vitaminas más que otras para sus procesos internos, por ese motivo Multicentrum ha confeccionado un producto con el que se sentirán fuertes para aguantar la rutina diaria con toda la energía posible.

Es posible tomarlo a partir de los 18 años, aunque también puede ser tomado por menores siempre que un adulto lo supervise. Cuenta con una gran cantidad de vitamina D además de otra serie de vitaminas que ayudarán a mejorar el aspecto de las uñas, la piel y el cabello. Para aquellas mujeres que sufren de los huesos también ayuda a fortalecerlos.

Multivitamínico Optimum Nitrition

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Si a mitad del día te sientes que no das para más, es posible que necesites un multivitamínico como este que te analizamos, ya que primeramente cuenta con el respaldo de una buena marca que está especializada en todo tipo de complementos para deportistas.

Está indicado cuando sientes el cuerpo fatigado y sin fuerzas, ya que vas a notar como la energía vuelve a tu cuerpo a diario gracias a su mezcla y fórmula de vitaminas y minerales encontrándose entre los más comunes la del grupo B. Está pensado sobre todo para hombres, ayudándote también a digerirlas mejor para que se absorban rápido.

Multivitamínico y multimineral con Ginseng

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Este suplemento nutricional está pensando tanto para hombres como para mujeres, ya que cuenta con una enorme cantidad de vitaminas y minerales que te harán que sientas un subidón de energía en tu cuerpo con cada toma, teniendo 60 cápsulas, ideal para dos meses.

La fórmula que han utilizado es una de las más potentes, consiguiendo además de los principales grupos vitamínicos, también cuenta con muchos minerales como el zinc o el selenio, ideales para ayudar al sistema inmunitario, fomentando un buen desarrollo metabólico y haciendo que tu cuerpo funcione mejor, con un aspecto más cuidado, como por ejemplo en la piel o el cabello.

Multivitamínico Vitalimax

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Nos encontramos frente un producto que ha sido elaborado en España, por lo que tendrás un producto de gran calidad gracias a los laboratorios nacionales. Este complemento alimenticio va a ayudarte a que cada día puedas rendir mucho más tanto si lo que quieres es hacer ejercicio y tener mucha más resistencia, como también si necesitas una mejora en tus capacidades intelectuales, consiguiendo desarrollar mayor concentración para tu trabajo o tus estudios.

Contarás con una fórmula multivitamínica en la que tendrás todo lo necesario para tener energía durante todo el día, que junto con una alimentación equilibrada y ejercicio te sentirás como nunca.

Comparativa: Los 10 mejores Multivitamínicos de 2023

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CategoríaSalud y BellezaSalud y BellezaSalud y BellezaSalud y BellezaSalud y BellezaSalud y BellezaSalud y Belleza
MarcaESPACIO VERDEHealthy FusionNu U NutritionHSNMULTICENTRUMBeroccaMULTICENTRUM
ColorBlancoNegro Y RosaÚnico
ModeloHSNS-VI12084700017319138470001690166F000030608
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¿Qué son los multivitamínicos?

Los multivitamínicos son complementos nutricionales o suplementos que incluyen una serie de vitaminas que te ayudan a encontrarte mejor. En la mayoría de los casos además de las vitaminas, también suelen tener en su fórmula una serie de minerales, como también otros componentes como extractos de plantas como el ginseng que lo que hace es que te active mucho más. Los formatos en los que te los puedes encontrar en el mercado son variados, siendo las más conocidas las cápsulas, pero también están las pastillas, los líquidos o geles, los polvos para diluirlos en agua y, por último, aunque solo algunas empresas lo están haciendo los multivitamínicos en gominolas.

Las vitaminas que se encuentran en estos complementos se pueden encontrar en nuestra alimentación cotidiana, pero sin embargo, si estás forzando el organismo, incluso cuando haces una vida saludable hacen falta, cubriendo aquellas vitaminas que no están en nuestro cuerpo y que son necesarias para un correcto funcionamiento del cuerpo, sobre todo en etapas en las que la persona se siente débil.

Propiedades de los multivitamínicos

Es importante, antes que nada, responder a la pregunta que muchas personas tienen de que, si las vitaminas engordan, siendo totalmente negativo, pues estas no cuentan con calorías, ni tampoco te darán más apetito ni nada por el estilo, por lo tanto, tu peso seguirá intacto o al menos, no tendrá nada que ver con el consumo de los multivitamínicos.

Otra de las ideas que puede pasarte por la cabeza es que, si son buenas para el organismo y no engordan, tomar más de las dosis recomendables. Esto es otro error, puesto que tomar más no va a cambiar su efecto y si el cuerpo tiene su máximo, lo que hará simplemente es desecharlo por la orina.

Cuando hablamos de las propiedades de los suplementos multivitamínicos te diremos que cuentan con una enorme cantidad de beneficios para tu organismo, siendo uno de los más conocidos el de tener mucha más energía y fuerza para afrontar el día. Esto se consigue porque como tu cuerpo no está funcionando bien porque tiene déficit de vitaminas, en el momento en el que le das este aporte, comenzará todo a ir mucho mejor, consiguiendo reactivar todo tu mecanismo y sintiéndote más sano.

Los complementos multivitamínicos también te ayudarán gracias a los minerales que incluyen en sus fórmulas, haciendo que funciones del cuerpo, como por ejemplo la digestión se realicen con mayor eficacia, o incluso el funcionamiento del cerebro, ayudándote a que te concentres mucho más en lo que estás haciendo, estando indicadas para personas que hacen un gran esfuerzo tanto físico como también mental, como por ejemplo los estudiantes u opositores, ya que consiguen que en menos tiempo se asimilen todos los conceptos que deben de aprender.

En el mercado existen suplementos deportivos a base de vitaminas y minerales indicados para hombres o mujeres, e incluso para mayores de 50 años. Esto está hecho así porque es muy diferente lo que necesita un hombre y una mujer a nivel vitamínico, es decir, un hombre va a necesitar sobre todo un grupo en concreto de vitaminas, mientras que las mujeres requerirán otros como por ejemplo el hierro o la vitamina D. En el caso de las personas de 50 años estos suplementos multivitamínicos suelen venir enriquecidos con calcio para los huesos.

MARISA GUTIERREZ

Marisa Gutierrez

Hola a todos, soy Marisa y trabajo de dietista. Me gustaría compartir con todos las opiniones y análisis de los complementos alimenticios que conozco y puedo recomendar, ya que llevo trabajando muchos años y sé cuáles son los mejores de todos.

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